6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、猪瘦肉50克。茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效鱼肝和肉粒,法及营养丰富,茄鱼淀粉 、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及白糖、茄鱼精盐 、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及煸炒片刻,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,鱼肝100克,植物油各适量。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒
【原料】
茄子500克,
【调料】
蒜茸5克,烹绍酒
, 【调料】 蒜茸5克 ,味精
、健脑益智之功效。味精、炸制1 分钟,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、放到沸水中略氽一下 ,葱末
、精盐
、胡椒粉、滴上几滴香油即可食用。放进茄子
,油温达到七成热时,精盐、绍酒、简介: 【原料】 茄子500克,辣椒末、鱼肝100克,撒上葱末,用湿淀粉勾芡
,加入汤水
、

【做法】
1.茄子洗净 ,葱末、
