继续煲10分钟即可 。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，胡萝卜2条，排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容蜜枣2颗，去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪

排毒

　　2.胡萝卜洗净切块  。美容

　　6.盖上盖子 ，去痘生姜1块 。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤  ，