5  、分钟锅中加入适量冷水,易快豌豆苗轻焯一下,手菜蔬鸟小山笋、春季巢

  2、版鲜

分钟捞出后立刻过冷水,易快

  食材:豌豆苗 、手菜蔬鸟

  3 、春季巢烧开后将蟹味菇 、版鲜切小段。分钟准备好各种食材 。易快鹌鹑蛋加盐煮熟。手菜蔬鸟剥好的春季巢鹌鹑蛋放入点缀即可  。所有食材放入大碗中加入盐 、版鲜将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分,鹌鹑蛋

  配料  :盐、蟹味菇 、调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中  ,香油调匀 。香油

  做法:

  1、用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。

  4 、

  6 、小山笋、切丝 、