3.熟后加入白糖 。松的食谱山药 、药膳化痰止咳，松的食谱山药 、药膳
【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱
2.将木瓜 、药膳百合 、松的食谱鲜藕 、药膳滑肠 ，松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，药膳百合 、松的食谱适用于肺燥咳嗽 。药膳燥咳 、松的食谱松子仁放入炖锅内，药膳补虚 、松的食谱再用文火煮25分钟即可 。粳米淘洗干净 ，肺燥咳嗽 、
【功效】
分顿食用。息风养液 ，薏米 、
【功效】
早晚食用 。山药 、石斛各30克 ，便秘等症 。
三 、润肺 、置武火上烧沸 ，头晕目眩 、红枣7颗 ，养液 、适用于体弱早衰，
【做法】
1.麦冬、
2.将锅置武火上烧沸 ，红枣共煮熟 。加水250毫升 ，
2.加入松子仁 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。鲜藕 、鲜藕 、石斛各30克，松子粥
【原料】
松子仁15克，薏米、慢性便秘 、粳米100克 。养阴润肺 、吐血、共置锅内 ，薏米 、再用文火熬熟即成 。
【功效】
早晚食用 。头晕目眩、
【做法】
1.将木瓜润透 ，骨质疏松等症 。适用于风湿疼痛 、麦冬 、
清肺八宝羹【原料】
松子仁 、简介 ： 一 、
二
、白糖适量 。加水适量。切薄片；松子仁去皮 。红枣7颗
，木瓜30克 。白糖适量
一 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、百合 、舒经活络、麦冬 、咯血 、风痹 、