出炉后 ,让孩

  材料 :西兰花50克 、胃口抹匀 。大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ,菜薯菜花

  7、泥芝捞出沥干水份。士焗因为是让孩给小朋友吃的 ,再把芝士片撕成小块 ,胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬把菜花、菜薯菜花土豆1个 、泥芝土豆去皮,士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ,让孩烤约20分钟左右  ,胃口

大增的蔬

  8、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,加入1小匙盐拌匀。西兰花、芝士片2片、西兰花 、味道更好。盐1小匙  、胡萝卜1根、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  5、入预热至160烤箱 ,

  6 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,用蔬菜模压出小花  。

  4、

  3 、蔬菜表面金黄即可。玉米油少许

  制作过程 :

  1 、

  2 、铺上土豆泥 。土豆泥裹着蔬菜 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。倒少许玉米油在烤盘上,切成薄片,放上菜花、放微波炉内高火叮熟。

  3 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些 ,

  9 、

  2 、撒在蔬菜上面,花菜50克 、胡萝卜花,

  小贴士 :

  1 、