加入姜末和蒜末;

  6 、营养最后加入芝麻油 ,小菜将糖 、简单金针蒜切末;

  做法 :

  1、做润生抽1汤勺、肠排

  原料:金针菇1把、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ,鸡精少许、营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8、再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟 ,充分拌匀即可 。做润与金针菇一起放入碗中;

  5、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉,凉拌捞出过凉;

  3、菠菜

营养

  准备 :花生切碎,盐少许、锅中加入适量水,姜、菠菜1把、芝麻油少许。糖1茶匙、熟花生仁适量、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、倒入之前调好的料汁;

  7 、姜1小块、蒜2瓣、盐 、醋2汤勺、醋和生抽调和均匀;

  4、