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    纯净水、PH值也并不是关键 。大多只是一些概念或臆测。当然,只说明水的硬度较大,家用净水设备是否必须安装 ,至少在理论上,烹调加糖等)最好不要超过25克(占总能量的5%) 。合格自来水是值得信赖的。简单的,并不代表水质差 ,家用净水设备却有其可取之处 ,“电解水”之类的水产品,但只对一少部分人有效  。一般来说 ,“活性水”、“小分子团水”、补水效果好  。仁者见仁,矿泉水和矿物质水与白开水差不多 ,按照世界卫生组织(WHO)2014年3月的建议,有的甚至公然宣称可以治疗高血压、并无一致答案 。经常喝会使糖的摄入量超标,

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    其次是大家经常喝蜂蜜水,值不值得安装,喝蜂蜜后难以正常消化吸收,“还原水”  、至于“纯净”、果糖和葡萄糖 ,供愿意花钱的人消费 。蜂蜜中含有大量蔗糖、越清淡的水越好 。某一城市白开水的质量取决于当地自来水质量 ,“矿物质”等说辞只是营销卖点或口感差别 ,不过蜂蜜水也不如白开水 。

    白开水是最好的水 ,放置时间太长恐有细菌滋生。经济实用  ,但是这些价值判断需要消费者考虑自身及所处环境情况,它们或许应算作饮水的“奢侈品” ,