以上原料混合 ，节后紫皮洋葱 、清肠清洗干净 ，燃脂入开水锅中焯一下 ，必备

　　原料 ：干黑木耳 、菜洋葱拌糖 、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后沥干水分备用；

　　4 、清肠生抽、燃脂香菜 。必备

菜洋葱拌添加盐 、木耳洋葱切片、节后

　　做法 ：

　　1 、清肠捞出过凉开水，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、撕成小朵；

　　3 、香菜切段备用；

　　5、