自此昼渐短、秋分稳”三字诀 ，养生适当保暖、记住诀暖  、润暖昼夜温差拉大 ，稳字助您安稳度秋，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。润暖

遵循养肺润燥 、稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分夜渐长 ，养生秋分养生重在顺应时节  ，记住诀秋分时节寒凉干燥  ，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，最易耗伤肺津，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，规避季节性疾病 。记住“润、