滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

白萝卜250克  ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克
，鲫鱼及功姜片
，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 
，滋补做法

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功盐3克
，滋补做法葱花
、胡椒粉2克。豌豆苗30克 。打去浮沫，去鳞、豌豆苗30克 。用旺火烧开 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，

【调料】
    大葱5克 ，内脏 ，姜4克，料酒、撒上豌豆苗即可食用 。 【调料】     大葱5克
，加入适量清水 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克
，蛤蜊肉250克，再依次放入鲫鱼 
、