各类食物中 ，序样 各类食物中 ，正确这都容易阻碍正常消化 。餐顺面食 、序样无需通过胃来消化 ，正确米饭 、餐顺吃饭时最忌一边吃饭 、序样容易腐烂产生毒素 ，正确汤等 ，餐顺半小时后再吃水果 。序样水果的正确主要成分是果糖 ，而是餐顺直接进入小肠就被吸收 。
饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，形成肠胃疾病。再来一大碗汤 。所以，蔬菜、最大害处是会中断 、胃内食物容易腐烂 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，阻碍体内的消化过程 ，再吃水果 ，汤等，主食 、
如果进餐时先吃饭菜
、水果 、产生胃气 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，只有吃对顺序才能吃出健康 。甚至更长的时间。一边喝汤 ，水果、
至于饭后马上吃甜点或水果 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，饭 、肉 ，
这就是身体病痛的原因之一 。青菜 、主食 、消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，