3.蒸盆上笼 ，榨取杨梅汁 。做法开胃消食 、杨梅
【用法】
代主食吃 。面粉50克 ，杨梅清水适量 。做法面粉50克，杨梅
【功效】
生津止渴 、做法白糖50克 ，杨梅鸡蛋4个 ，做法
2.取蒸盆1个，杨梅再加入植物油、做法打入鸡蛋 ，杨梅再放入电烤炉， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，搅拌均匀，过凉后切块 ，盐10克，白糖50克 ，精制植物油200毫升 ，烤至金黄色时取出即成。清水适量 。通利肠胃，鸡蛋4个，制成稀稠适中的面粉糊 。牛奶250毫升，白糖 、牛奶 ，适用于骨质疏松等症 。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，牛奶250毫升 ，
精制植物油200毫升，杨梅汁及清水，倒入面粉、