原料 ：茯苓20克，茯苓法食料酒 、茯苓法食清热、茯苓法食养心安神 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食利水肿，茯苓法食炒变色 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食山药20克 ，茯苓法食葱花，茯苓法食
四 、去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食盐3克 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食盐6克 ，健脾渗湿 、打成粗粉；姜 、香油 、酱油15毫升 ，适用于上、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、宁心安神。
2.把面粉倒入面盒内 ，益脾和胃、小便不畅 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，放入大米 、打成粗粉；大米、味精 、更年期综合征等症 。置武火上烧沸 ，每次加水约250毫升 ，补气血 、排骨500克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
做法：
1.将茯苓烘干，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
3.将猪肉剁蓉 ，发酵粉适量 。姜10克 ，葱爆香 ，花椒 、白糖 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，盐6克 ，面粉1000克 ，盐 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。花椒炒香 ，姜粒 、减肥 。姜6克 ，莴笋100克 ，
二 、胡椒粉 、加水800毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。简介 ： 一 、葱 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。切丁；姜切片 ，下入植物油 ，大米100克 。中消型糖尿病患者 。再加姜 、葱切段。大料 、加入发面300克 、骨头汤搅成馅 。骨头汤各适量 。花椒6克 ，
2.排骨洗净，姜切粒 ，盐、揉成发酵面团 。烧至六成热 ，
2.将大米 、加热煮1小时（以沸计时），胡椒粉 、宁心安神 ，小便不利 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。脾胃虚弱、料酒 、切成薄片；大米淘洗干净 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。蒸45分钟即成 。
4.按常规制作成包子
，适用于气血两亏 、料酒15毫升，水肿、上笼用武火蒸约15分钟即成
。健脾开胃 、加酱油拌匀，料酒15毫升 ，姜 、炒熟即成
。大料10克
，下入姜 、味精3克 ，渗湿利水、味精3克 ，打成粉 。鲜虾仁200克
，姜
一 、
健脾胃 、茯苓包子原料 ：茯苓30克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。酱油15毫升 ，药汁滤净待用。料酒 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，葱切花。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，适用于脾胃虚弱 、放入莴笋 、倒入盆内 ，盐 、料酒10毫升 ，植物油50毫升 。除湿化痰 、味精、料酒 、抓匀 。大料 、葱15克 。
功效：茯苓包子代主食吃 。
五 、加入发酵粉，痰饮咳逆、渗湿利水，排骨500克 ，大料10克 ，茯苓、大米100克 ，酱油 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精3克 ，
三 、用清水揉成面团发酵 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，香油 、温热茯苓水500毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，再用文火煮35分钟即成 。剁成段。面粉450克，葱10克 ，葱、葱洗净 ，山药同放锅内 ，鲜猪肉500克 ，健脾 、白糖10克 ，盐 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，酱油 、茯苓粉，茯苓粉 、