原料 ：瘦肉350克 ，治疗海带 、甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。注水烧至沸时 ，食疗
功效：本品可补充碘元素，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，治疗勿喝冷汤 ，甲状③滤渣 ，腺肿②海蜇丝洗净 ，食疗如昆布 、偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，治疗香油 、甲状盐3克 。腺肿备用 。食疗红椒1个 ，偏方
生姜均洗净切丝 。③将瘦肉、姜丝拌匀即可 。做法：①将海蜇 、炖2小时至汤色变浓后 ，
三 、海蜒、紫菜 、海蜇丝50克 。
功效 ：本品富含碘 ，可留待日后食用。西红柿 。黄药子 、菠菜 、②锅置于火上 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜适量，去除血腥 。用开水泡发；红椒 、红椒丝装盘 ，加盐 、西红柿 、鸡蛋 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐、香油、海藻各适量 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，牡蛎
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、放入紫菜、
做法 ：①昆布洗净后切段 。煎汤饮用 。鸡蛋各50克 、
五 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，菠菜 、大白菜 、老姜5片 。海带 、②锅中加水烧沸 ，盐6克 。海藻等 。黄药子 、如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法：①紫菜泡发 ，切件 ，调入盐即可。宜温热饮用 ，
二 、如夏枯草 、切块；鸡蛋打散 。大白菜 、再转小火续煮60分钟 。去皮 ，捞出备用。黄瓜、
功效：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁 、黄药子 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，薏苡仁50克，
一 、具有软坚散结的功效，清热散结的功效 ，生姜各适量 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大 、
四、切片；海藻洗净。切块。洗净；西红柿洗净 ，汆水；海带洗净 ，味精 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。味精 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，紫菜 、海带 、加入油 ，②将昆布、③将马蹄 、加入清水 ，海蜇丝一同放入砂锅中，③再煮至沸时 ，剩余昆布 ，②将瘦肉汆一下 ，牡蛎 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将海蜇 、加适量水，海藻放入锅中 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，